曲黎敏有几次婚姻

曲黎敏有几次婚姻

《生命沉思录》是曲黎敏所著的一部人生哲学通俗读物，于 2012 年出版。该书从养生到养心，实现了华丽转身。作者针对 2012 年的文化焦虑、社会变革等现象，以诗情画意的笔触，深入探讨了衣食、男女、婚姻、性爱、人性、生死、灵魂、宗教等诸多问题。

全书分为八章，包含灵·诗·乐、饮食·男女、情性浮华、神话·天地·历史、人世间、现代人物志、在路上、言语的盛宴等内容。作者以富有哲理的视角，观察人生百态，解析人性弱点，倡导内心的觉悟，从而帮助读者在物质生活日益丰富的当下，追求精神层面的满足和内心的和谐。

《生命沉思录》行文流畅、哲思通透、禅意悠远，旨在引导读者思考生命的意义，探寻人生的真谛，让人们在繁忙的生活中找到内心的平静与安宁。

曲黎敏本人身体

文|微微笑了

01.

当下，生活节奏快，压力大，各种疾病也随之而来。

不少女人找曲黎敏看病，总是说这儿堵那儿痛。曲黎敏心知其因但不忍说破，只询问：“活得委屈不？丈夫疼你吗？”

有些女人常嘴里说着可好呢，丈夫可疼呢，然后眼泪就直直地流下来，一边说先生好一边哭上一会儿……

对此，曲黎敏在《生命沉思录》一针见血指出：“现代人疾病的总根源，源于缺少爱。没有爱，没有分享的能力，没有激情，人的免疫力就低下了，就会生稀奇古怪的病。”

举个简单的例子，如果看到一个女子打扮得极端精致，会觉得她是幸福还是不幸的？

《曲黎敏精讲<黄帝内经>》告诉我们：

过于精致的人，容易得“紧”的病，而这也是缺爱的表现。因为她从里到外都是抽紧的，生活没有任何放松的点，总而言之，她没有绽放过。她活得太警惕了，喜怒过分留于意，成天心肺高悬，肠胃不舒服，所以这些地方都会病。

一语中的。

人生在世，没有必要追求过分精致，让自己常处在紧绷的状态，不然容易得病。

其实，病只是现象，而非本质，本质是人性的贪嗔痴慢疑。

“人这一辈子受的困扰中，70%是情的问题，30%是事的困扰。人之生大病，是人之情绪过分炽烈的结果，是因为与周遭一切过于密切的结果，是肉身对人的报复。”

因此，我们不要过分追求外在的美丽，要注重身体和心灵的健康，学会爱与被爱，学会放松自己，让身体和心灵得到放松和休息。

最好的状态就是松弛舒服自在，可以打扮但不必追求完美，如果“美”成为了一种桎梏，不要也罢。

02.

有人说，我们这个时代的焦虑和疾病主要源于我们无法活在当下。

这话有一定的道理。

社会与科技越来越进步，但我们依旧避不了疾病缠身的痛苦，求医无门的苦闷，以及治标不治本的无奈，焦虑不堪，无法活在当下。

对此曲黎敏在《生命沉思录》这样解释：

“其实，对于生命而言，医生能管的只是部分，而非全部。比如因“业障”而病，归因果、修行所管，所以医生也每每感叹徒劳和无奈。请医生治病还是外求，要想少生病，重在内修。”

从这个意义来说，生命的本质在于和解，而不是对抗。不要急于消病，而是要消除病因。

譬如，我们女性常患的乳腺疾病，本质是缺少爱。而因此，而怨恨，而生气，而郁闷，而郁结。

“美丽的乳·房离心脏最近，她是情感的源泉。可当情感被剥夺、被遗忘时，她便趋于萎缩、畏惧，而渐渐地变得自私和缺乏分享的能力。”

从这个角度来看，想要保持健康，就必须懂得修心养性，让自己想通透、活明白，不然再多的药也无法根治心中的疾患。

记得，周国平曾说过：“有人问我的养生之道，我说是抽烟、喝酒、熬夜。虽是半开玩笑，说的却是事实。

我始终认为，身受心支配，心态好是最好的养生。把注意力全部集中在养生上，养生几乎成为人生的全部目的和意义，这么一种紧张兮兮的心态，能把生养好吗？一个人太在乎自己的身体，这个身体一定会出毛病。”

人生在世，不要跟自己过不去，多想想如何让自己快乐，远离那些让你不愉快的人、事以及物。

如果现在的你，对爱情、感情、工作、家庭以及健康养生等问题感到困惑，不知道如何处理人际关系，不懂得如何爱自己，那么请你读一读曲黎敏的《生命沉思录》。

特别欣赏曲黎敏对“病”与“不病”的全新定义：“病，不是单纯指身体的不适与困顿，其中还包括神魂的不安、颠倒与飘零；不病，不是指浑浑噩噩地活着，而是指清醒地、安详地、智慧地活着。”

总的来说，《生命沉思录（全三册）》这套书是极其难得的慰藉心灵的宝典，曲黎敏对衣食、男女、婚姻、性爱、人性、生死、灵魂等问题进行深入探讨。

让千千万万的痴男怨女以及爱而不得、心有不甘的人，走出了自己画地为牢的困境，以全新的视角与态度看待男女之情、修心养生之道以及生命的意义，让你以一种更为积极的态度，拥抱健康自在的人生。

曲黎敏从头到脚说健康+生命沉思录

￥69

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