七天乐大讲堂

不知不觉就到了大年初六，明天就要正式上班啦。有人开始在朋友圈抱怨“每逢佳节胖三斤”，不过，也有不少人在春节期间坚持运动。春节期间，记者走访了南京的健身场所。

年三十约场球，用运动为一年画上句号

春节期间，位于市中心的五台山体育中心，打出了“春节不打烊”的口号。

年三十，陈方与几个好友约了去五台山体育中心篮球场切磋球技，用一场球赛为一年的最后一天画上一个圆满的句号。“原本以为，年三十了，来打球的人应该不多，没想到，到了球场一看，竟然每片球场都有人在打球，看来不少人和我们的想法相同，哈哈。”

大年初三，适逢2月14日情人节，永银体育中心羽毛球馆里，挥拍杀球声不绝于耳。“我们夫妻俩都是羽毛球爱好者，过个有运动陪伴的情人节，也是很有意义的。”王菲怡笑道。

加强防疫消杀，保证快乐运动平安健身

五台山体育中心的工作人员告诉记者，春节期间所有开放项目均实行防控预约制。场馆开放详情和注意事项，顾客可以使用五台山体育中心公众号菜单“我要——防疫预约健身/防疫预约订场”进行线上预约，智慧便捷。五台山体育中心场馆设施均严格落实各项通风、消杀措施，健身过程中按照场地人数管控要求，不扎堆不聚集。

“春节期间，来我们这儿打球的人不少，大家都很自觉地配合场馆的防疫措施。”栖霞区全民健身中心羽毛球馆馆长赵庆洋也告诉记者。

运动七天乐，“打卡”身边最美健身步道

今年春节，已是立春之后，春风拂面，正是户外运动的好时节。赏梅打卡线路、秦淮区月牙湖健身步道、高淳区宝塔公园健身步道、建邺区滨江公园智慧步道……十多条线路，让市民就算不去健身馆，走出家门也能运动起来。

记者从市体育局了解到，春节期间，我市组织了丰富多彩的线上全民健身赛事活动。“过年七天乐，南京最美健身步道打卡”活动，市民可在微信中搜索“跃动云”小程序，点击报名参与。参与者每完成一条线路即可获得电子勋章以及电子证书。

为大力推广居家科学健身方法，市体育局还邀请瑜伽、太极拳等行业内专家录制运动视频，打造“云”课堂，在南京市体育局微博、“宁体汇”APP、南京体育嘉年华抖音号等平台上播放。此外，在大年初三、初五，全民科学健身大讲堂还分别推出了线上节目，在“宁体汇”APP和“南京全民健身微服务”微信公众号上播放。

作者：朱彦

来源：南京日报