自制洗发水,我用碱水洗头二十年

自制洗发水

一、材料准备：皂角洗净剪碎去核，无患子洗净去核，侧柏叶、何首乌、墨旱莲、当归，味之素起泡剂。二、比例：皂角250g，无患子250g，其他配料共100g，味之素起泡剂20%-25%（制出初步的洗发液后，再按比例调配进入搅拌均匀）三、制法：1、皂角、无患子、侧柏叶、何首乌、墨旱莲、当归等在淘米水中浸泡一天一夜，（一次烧饭的米前三遍水，共取两次的水量；一次淘米水用来浸泡，第二次的备用）2、将浸泡药材的淘米水放入锅中煮，大火煮开后小火再煮15分钟，过滤取水；再将第二次的淘米水加入一半，重复第一次的工序，然后用剩下的淘米水煮第三次。3、将3次的滤液倒回锅中，与残渣一起煮，熬煮到皂角烂烂的，大概20分钟左右，液体比较浓了，冷却过滤。4、用最后的滤液按20%-25%的比例调配氨基酸起泡剂，搅拌均匀即可。      注意，熬煮的时候不要用铁锅哦，不锈钢的，砂锅这些都可以，一次性把水加足要是原材料的3倍，先大火烧开，在用小火慢熬，注意在熬的时候要注意搅动不要粘锅，烧糊了哈，呵呵，一般要熬制5个小时以上，熬制好了以后，再把渣子滤出来，放在一旁凉凉即可

我用碱水洗头二十年

艾叶，又称艾草，是一种常见的草本植物，其茎部富含纤维和木质素，叶片则含有丰富的草本植物碱和矿物质。

在古代，艾叶就被广泛用于医药、美容等领域。

除了在医药和美容方面的应用，艾叶还具有很大的文化价值。

在中国传统文化中，艾叶被视为一种吉祥物，常被用于制作端午节等节日的饰品。

此外，艾叶还被用于制作香包、艾灸等传统工艺品，具有独特的文化内涵和地方特色。

随着人们对健康的重视和对传统文化的传承，艾叶的应用将会越来越广泛。

来百度APP畅享高清图片北京一女子，经常用艾叶煮水洗头，6个月后，身体有什么变化吗？在北京女子李婷，她对养生有着特别的热爱，经常尝试各种自然的养生方法。

最近，她听闻艾叶煮水可以用来洗头，于是她决定尝试一下。

李婷先从市场上购买了一些新鲜的艾叶，然后按照一定的比例加水熬煮。

煮好后，她把艾叶水倒入一个干净的水盆中，然后把这个水盆放在浴室里。

接下来，她把头低下，让头发浸泡在艾叶水中。

在接下来的几个月里，李婷坚持每周使用艾叶煮水洗头2次。

同时，她还注意保持饮食和生活习惯的健康。

首先，艾叶具有抗菌消炎的作用，可以有效地预防和治疗头皮屑和头皮炎症，让你的头发更加健康。

其次，艾叶还具有抗过敏和抗氧化的作用，可以有效地缓解头皮过敏和瘙痒症状，让你的头发更加舒适。

同时，艾叶煮水还可以有效地去除头发的异味和污垢，让你的头发更加清新、干净。

总的来说，经常用艾叶煮水洗头可以带来很多好处。

来看一下用艾叶水洗头的方法首先，我们需要准备一份高浓度的艾叶水。

将艾叶放入水中煮沸，然后转小火继续煮20分钟，以释放出艾叶中的精华。

待艾叶水冷却后，将其倒入喷雾瓶中，这样我们就可以随时使用。

在洗头之前，首先用艾叶水喷湿头皮和头发。

然后，用毛巾或干发帽轻轻包裹头发，让艾叶水在头皮上停留约10分钟，使头发和头皮充分接触。

10分钟后，按照正常步骤用洗发水洗头。

在洗发过程中，你会发现艾叶水已经帮助你去除了头皮上的污垢和油脂，让你的头发更加清爽、干净。

洗完头后，用毛巾轻轻擦干头发，然后可以再喷一些艾叶水在头发上，帮助头发保持湿润和光泽。

艾叶洗头的注意事项1、使用艾草叶水洗发水时，务必增加艾草叶水的浓度，这样可以提升艾草叶水洗发水的功效，从而有益于人体健康。

这就如同茶，浓度越高，味道越醇厚，洗头的效果自然更佳。

2、其次，当使用艾草叶水洗头时，务必确保头发完全浸湿，使艾草叶水与人体头皮充分接触。

这样对人体健康更为有益。

如同鱼儿在水中游弋，头发和头皮在艾草叶水的浸泡下，能更好地呼吸和吸收营养。

3、尽管艾草叶洗发水有很多好处，但也不宜长期使用。

长期使用可能会对头皮造成伤害，并产生一定的副作用。

这就好像美食，虽然美味，但过多摄入也会对身体造成负担。

所以，在使用艾草叶洗发水时，也要注意适度，避免过度依赖。

艾叶不仅可以外用，还能内服我国民间自古就有用艾叶祛除寒湿的习俗，用来防止疾病。

从中医的角度来看，风寒咳嗽主要是因为风寒侵犯到肺部引起的，而使用艾叶可以起到温中、逐寒的效果。

此外，艾草浴对于一些皮肤疾病，如毛囊炎、湿疹等，也有一定的治疗效果。

日常生活中，有的人在梅雨季容易出现腰痛的症状，可能跟肾气不足或肾脏受了风邪、湿邪的侵犯有一定的关系。

这时可以试试用艾叶包敷一敷，可有效缓解酸痛。

除了药用外，艾叶也是可以食用的，且营养价值也挺高，因为它当中含葡萄糖、B族维生素、维生素C、软性树脂、鞣酸及钙、磷、铁、锌等多种成分。

所以，从养生的角度来看，如果用它烹制一些食疗养生品食用，可以给我们带来多种好处，如降血压、降血脂、驱寒、养胃等。

延伸——艾叶鸡蛋的做法艾叶鸡蛋的做法分为几个步骤。

首先，你需要准备一些艾叶和鸡蛋。

艾叶洗净后，放入锅中加水煮开，然后捞出艾叶，打入鸡蛋搅拌均匀。

接着，将锅中的鸡蛋艾叶倒出来，再加入适量的油，用小火煎熟即可。

如果你想让艾叶鸡蛋更加美味，可以加入一些调料，比如盐、胡椒粉等。

在煎熟的艾叶鸡蛋上撒上一些葱花，这样可以让艾叶鸡蛋更加美味可口。

除了艾叶鸡蛋之外，还可以用艾叶做其他美食。

比如，可以将艾叶做成艾叶茶，或者将艾叶和糯米一起做成艾叶糍粑等等。

这些美食不仅口感独特，而且具有很好的营养价值。

总之，艾叶是一种非常有营养的食材，可以用来做各种美食。

如果你想尝试一些新的美食，不妨试试艾叶鸡蛋或者其他的艾叶美食。

相信你一定会喜欢上这些美食的口感和营养价值。