飞机打多了是阴虚还是阳虚

飞机打多了是阴虚还是阳虚

手淫过多可能导致阴虚，也有可能导致阳虚，建议患者在医师的指导下进行辨别。如若是阴虚，还可能表现为潮热（一阵一阵地发热）、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）等；若是阳虚，还伴随有面色苍白、畏寒肢冷（怕冷，四肢冰凉）等。

1.阴虚：手淫过多，若出现面色潮红、五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）、潮热盗汗、遗精早泄等症，可能是阴虚，患者可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物滋补肾阴。

2.阳虚：手淫过多，若出现面色苍白、畏寒肢冷、小便清长、阳痿早泄等症，可能是阳虚，患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附理中丸等药物温肾助阳（温补肾脏阳气）。

以上药物需在中医师辨证指导下服用，不可盲目自行用药，以免贻误病情。

飞机打多了肾虚怎么调理

飞机打多了肾亏，可以通过饮食治疗、药物治疗（六味地黄丸、五子衍宗丸等）、运动治疗来补回来。

1.饮食治疗：肾虚的患者可以多吃一些壮阳补肾的食物，比如虾仁、木耳、羊肉、黑芝麻、枸杞、牛奶等食物，少吃油腻、刺激的、伤阳的食物。

2.药物治疗：经常打飞机容易导致肾虚，建议遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等进行治疗。

3.运动治疗：肾亏的患者应该多到户外进行体育锻炼，比如跑步、踢足球、跳绳等等，不要频繁的手淫。

以上出现的所有药物，需要在医生的指导下进行使用。

飞机打多了肾阳虚

手淫过度一般引起肾阳虚。

过度手淫会使肾精大量损耗，导致肾脏阴阳失衡，阳气过少，肾脏对机体的推动、激发、温煦等作用减弱，引起肾阳虚。主要症状为疲软乏力、腰膝酸痛、精神萎靡、阳痿早泄、畏寒发冷、失眠多梦、小便清长、头晕耳鸣、腹泻便秘、脱发脱皮、周身浮肿、面色青白等。

注意肾阳虚不可盲目使用大补大益的药物，需要戒除过度手淫的习惯，保持良好的生活方式，尽量少熬夜，保持身心愉悦，戒烟戒酒，避免辛辣油腻的刺激性食物，适量运动增强体质。